Punya teman yang wajahnya terlihat muda banget, alias
lho!
Walaupun kita enggak bisa membuat wajah menjadi lebih muda, tapi kita bisa mempertahankan wajah kita yang sekarang hingga tua nanti!
Tips Terlihat Awet Muda dan Baby Face
simak:
Pakai sunscreen
setiap hari sedini mungkin.
kita melindungi kulit kita dari sinar matahari berlebih yang bisa menyebabkan kulit gampang terihat tua dan kusam!
Baca Juga:
Jangan banyak stres
Makin stres kita, makin gampang kita terlihat tua!
Ini karena kita kita stres, tubuh bakal memproduksi hormon kortisol yang ternyata bisa merusak kolagen dalam tubuh.
Kurang kolagen berarti tandanya kita lebih gampang terlihat tua, deh!
Perbanyak makan buah dan sayuran
Buah dan sayuran bukan cuma penting untuk mencukupi kebutuhan gizi harian, tapi juga penting karena penuh antioksidan.
Antioksidan sendiri bakalan menghindarkan kita dari beragam masalah yang bikin kulit kita jadi gampang terjadi penuaan dini.
Baca Juga:
Rajin cuci muka dan scrub wajah
sangat dibutuhkan.
Dengan membersihkan wajah, kita bisa sekalian memijat kulit yang bisa membuat kulit jadi lebih segar dan terhindar dari penuaan dini.
wajah sekali seminggu.
bisa menghilangkan sel kulit mati dan masalah kulit!
Minum banyak air putih
Minum banyak air putih bukan hanya membuat tubuh dan kulit kita terhidrasi, tapi juga bisa menghilangkan racun dalam tubuh yang bisa membuat bakteri penyebab jerawat menghilang!
Ditambah lagi, air yang menghidrasi juga bisa mencegah kulit kering yang bisa sebabkan kulit kehilangan elastisitasnya.
Baca Juga:
(*)
